뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌로 가는 혈류가 차단되는 질환입니다. 빠른 대처법을 알면 생명을 구하는데 중요한 역할을 합니다. 뇌경색 초기 증상과 원인에 대해 알아보고, 초기 증상에 따른 대처 방법에 대해 살펴보겠습니다.
1. 뇌경색이란?
뇌경색은 뇌혈관이 좁아지거나 막혀 혈액이 제대로 공급되지 않아 뇌 조직이 손상되는 질환입니다. 이는 크게 허혈성 뇌경색과 출혈성 뇌경색으로 나뉘며, 허혈성 뇌경색이 전체 뇌졸중의 약 80%를 차지합니다.
뇌경색의 원인
뇌경색 원인은 주로 혈관이 좁아지거나 막히는 현상에서 비롯됩니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다.
- 고혈압 : 지속적인 혈압 상승이 혈관을 손상시켜 뇌경색을 유발할 수 있습니다.
- 고지혈증 : 혈중 콜레스테롤이 높아지면 동맥경화가 진행되어 혈관이 막히기 쉽습니다.
- 당뇨병 : 혈당이 높아지면 혈관 벽이 손상되며 혈전이 생길 위험이 커집니다.
- 심장질환 : 부정맥이나 심방세동이 혈전을 만들어 뇌로 이동할 가능성이 있습니다.
- 흡연과 음주 : 혈관 건강을 해쳐 뇌경색 발병 위험을 증가시킵니다.
2. 뇌경색 초기 증상
뇌경색이 발생하면 신체에서 경고 신호를 보냅니다. 그러나 많은 사람들이 이를 단순한 피로로 착각하고 지나치는 경우가 많습니다. 뇌경색 초기 증상을 조기에 알아차리는 것이 중요합니다.
- 갑작스러운 신체 한쪽 마비 : 한쪽 팔이나 다리가 갑자기 무거워지고 힘이 빠집니다.
- 얼굴 비대칭 : 한쪽 입꼬리가 처지고, 웃을 때 균형이 맞지 않습니다.
- 말이 어눌해짐 : 발음이 부정확해지거나 말이 꼬이고, 상대방의 말을 이해하는 것이 어려워집니다.
- 심한 어지러움 : 뇌경색 증상 어지러움은 균형을 유지하기 어려운 상태로 나타나며, 머리가 빙빙 도는 느낌이 들 수 있습니다.
- 시야 장애 : 한쪽 또는 양쪽 시야가 흐려지거나 시야가 좁아지는 현상이 나타납니다.
이러한 증상이 갑자기 나타난다면 뇌경색을 의심하고 즉시 응급조치를 취해야 합니다.
3. 뇌경색 초기 증상 발견 시 빠른 대처법
뇌경색은 초기에 빠르게 대처할수록 후유증을 줄이고 생존율을 높일 수 있습니다. 뇌경색 초기 증상이 의심된다면 다음과 같은 대응이 필요합니다.
1) 즉시 119에 신고
뇌경색 증상이 발생하면 가장 먼저 해야 할 일은 119에 즉시 신고하는 것입니다. 병원으로 이동하는 동안 시간이 지체되면 뇌 손상이 심해질 수 있습니다.
2) 환자를 안정된 자세로 유지
환자가 의식을 잃지 않도록 조용한 환경에서 눕히고 머리를 약간 높여줍니다. 뇌경색 증상 어지러움이 있을 경우 움직임을 최소화해야 합니다.
3) 응급처치 금지 사항
- 음식이나 물을 먹이지 말 것 : 뇌경색 환자는 삼킴 기능이 저하될 가능성이 있어 음식이나 물을 먹이면 질식 위험이 있습니다.
- 억지로 일으키지 말 것 : 갑자기 움직이면 증상이 악화될 수 있으므로 안정적인 자세를 유지하는 것이 중요합니다.
- 혈압약 임의 복용 금지 : 뇌경색 증상 발생 시 혈압이 급격히 변할 수 있으므로, 임의로 약을 먹이는 것은 위험합니다.
4) 병원 도착 후 치료 과정
병원에 도착하면 CT 또는 MRI 검사를 통해 뇌경색 여부를 확인한 후, 치료가 시작됩니다.
- 혈전 용해제 투여 : 발병 4.5시간 이내에 혈전 용해제를 투여하면 혈관이 다시 뚫릴 가능성이 큽니다.
- 뇌혈관 시술 : 혈전이 큰 경우 카테터를 이용해 혈관을 직접 뚫는 시술이 진행됩니다.
- 약물 치료와 재활활동 : 뇌경색 원인에 따라 항응고제, 항혈소판제 등이 처방되며, 이후 재활 치료가 필수적으로 이루어집니다.
4. 뇌경색 예방을 위한 생활습관
뇌경색은 미리 예방하는 것이 최선입니다. 다음과 같은 생활 습관을 실천하면 뇌경색 위험을 줄일 수 있습니다.
- 건강한 식습관 섭취 : 나트륨과 포화지방을 줄이고, 과일과 채소를 충분히 섭취합니다.
- 적절한 운동 : 하루 30분 이상 규칙적인 유산소 운동을 통해 혈액순환을 원활하게 만듭니다.
- 금연 및 술 금지 : 담배와 과음은 혈관 건강을 해치는 주요 요인입니다.
- 정기적인 건강검진 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증을 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다.
5. 마무리
뇌경색은 조기에 발견하고 신속히 대응하는 것이 가장 중요합니다. 뇌경색 초기 증상을 인지하고 즉시 119에 신고하며, 안정된 상태를 유지하는 것이 핵심입니다. 또한, 뇌경색 원인을 사전에 파악하고 생활 습관을 개선하면 예방이 가능합니다. 특히 뇌경색 증상 어지러움을 비롯한 경고 신호가 나타날 경우 절대 방치하지 말고 병원을 찾아야 합니다. 올바른 정보와 예방 습관을 실천하여 건강한 삶을 유지합시다.