뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌로 가는 혈류가 차단되면서 뇌 조직이 손상되는 질환입니다. 빠르게 대처하면 생명을 지킬 수 있고, 후유증을 줄일 수 있습니다. 초기 증상을 정확히 알고 있는 것만으로도 소중한 생명을 지킬 수 있습니다. 뇌경색의 초기증상 10가지를 알아보고 혹시라도 해당된다면, 빠르게 병원 진료를 권합니다.
1. 뇌경색 초기증상 10가지
1) 갑작스러운 한쪽 팔이나 다리의 저림과 마비
뇌경색의 대표적인 증상 중 하나는 몸의 한쪽에 갑자기 힘이 빠지거나 저린 증상입니다. 특히 오른손잡이라면 오른손이, 왼손잡이라면 왼손이 느닷없이 말을 듣지 않거나 젓가락을 놓치는 일이 생길 수 있어요. 잠깐 저린 정도로 생각하고 넘기지 마시고, 이런 증상이 갑자기 왔다면 즉시 병원을 찾는 것이 좋습니다.
2) 얼굴의 한쪽이 처지는 증상
거울을 보았을 때 얼굴 한쪽 입꼬리가 처져 있거나 웃을 때 좌우 균형이 맞지 않는다면, 뇌신경에 문제가 생긴 것일 수 있습니다. 특히 뇌의 어느 부위가 영향을 받았느냐에 따라 얼굴 근육에 힘이 빠질 수 있으니 꼭 체크해야 해요.
3) 발음이 어눌해짐
평소와 달리 말이 어눌해지고, 혀가 꼬이거나 말이 잘 안 나오는 경우, 뇌경색의 전조증상일 수 있습니다. 특히 본인은 인지하지 못하고, 주변 사람이 먼저 알아채는 경우가 많아요. 말을 하다가 이상함을 느끼면 빠르게 대응해야 합니다.
4) 갑작스러운 시야 장애
한쪽 눈이 안 보이거나 시야가 흐릿해지는 증상도 주의 깊게 봐야 합니다. 뇌에 혈류 공급이 제대로 되지 않으면 시각 신경이 영향을 받아 시야에 변화가 생기기도 합니다. 갑작스럽게 눈이 안 보이거나, 복시현상으로 사물이 두 개로 보이는 증상을 경험했다면 반드시 검사를 받아야 합니다.
5) 심한 두통, 특히 경험해보지 못한 양상의 두통
뇌경색은 뇌출혈과는 달리 통증이 강하게 나타나지 않을 수도 있지만, 경우에 따라서는 매우 심한 두통이 동반될 수 있습니다. 이전과는 다른, ‘처음 겪는 듯한’ 강한 통증이라면 반드시 주의해야 합니다.
6) 갑작스러운 어지럼증과 균형 감각 상실
아무런 이유 없이 빙빙 도는 듯한 어지러움, 중심을 못 잡고 자꾸 넘어지는 느낌은 뇌경색의 초기 증상일 수 있습니다. 특히 평형을 담당하는 뇌간 부위에 이상이 생겼을 때 이런 증상이 나타날 수 있어요.
7) 의식의 혼란 또는 이해력 저하
단어가 갑자기 생각나지 않거나, 간단한 말조차 이해하기 어렵고 혼란스러움을 느낄 때, 이는 단순한 건망증이 아닐 수 있습니다. 뇌가 산소와 영양 공급을 제대로 받지 못하면 언어와 인지 기능에 이상이 생깁니다.
8) 갑작스러운 피로감과 졸림
과도한 피로, 설명할 수 없는 졸림이 갑자기 몰려온다면 단순한 피곤함이 아닐 수 있어요. 특히 하루 종일 아무 일도 안 했는데도 기운이 없고 무기력하다면, 뇌경색의 전조일 수 있으니 무심코 넘기지 마세요.
9) 음식물 삼키기 어려움
음식을 삼키는 데 갑자기 어려움을 느끼는 것도 뇌경색의 증상 중 하나입니다. 연하장애는 뇌의 특정 부위가 영향을 받았을 때 나타나는 증상으로, 매우 위험할 수 있습니다.
10) 몸의 한쪽 감각 이상
피부 감각이 무뎌지거나 반응이 이상하게 느껴지는 경우, 예를 들어 한쪽 팔은 따뜻한데 다른 쪽은 차갑게 느껴지거나, 통증을 인식하지 못하는 증상도 뇌경색의 신호일 수 있습니다.
2. 건강한 뇌를 지키는 생활습관
예방이 최선입니다. 다음과 같은 건강한 습관을 꾸준히 실천해 보세요.
- 혈압·혈당·콜레스테롤 정기적으로 체크하기
- 규칙적인 운동, 하루 30분 이상 걷기
- 짠 음식 줄이고, 채소와 과일 위주 식단 유지하기
- 충분한 수면과 스트레스 관리
- 금연, 절주 실천하기
3. 조기발견이 중요
뇌경색은 골든타임이 있습니다. 3시간 이내 빠르게 병원에 도착하면 뇌 손상을 줄일 수 있는 치료가 가능해요. 그러기 위해서는 우리가 먼저 ‘이상함’을 느끼고 행동해야 합니다. 뇌경색의 초기증상은 평소와 다른 '느낌'으로 다가오고, 몸은 아주 미세한 신호라도 보내고 있답니다. 혹시 오늘 소개해 드린 증상 중 하나라도 해당된다면, 가볍게 넘기지 마세요. 특히 중년 이상이거나 고혈압·당뇨·고지혈증 등 만성질환이 있다면 더욱 주의해야 합니다.